4月24日上午,公用事业分公司卫生所深入托幼中心春晖幼儿园,开展第37个爱国卫生月宣传活动。
本次讲座积极响应国家关于全面健康体重管理的行动要求,聚焦体重管理,为托幼中心职工带来科学、实用的健康知识。为让体重管理的健康理念“动”起来,卫生所工作人员带领职工们以一套热身操开场,随着动感音乐响起,教职工们伸展肢体、踏步跳跃,点燃全场热情。“先跳热身操,感觉身体和大脑都被唤醒了!”参加活动的职工笑着说。随后,结合专业知识科普,大家一起开始沉浸式体验健康科普。卫生所工作人员详细讲解了健康体重的定义、标准、重要性以及如何保持健康体重,从BMI计算方法到科学膳食搭配,从日常运动建议到作息调节技巧,阐述体重管理的重要性。
此次健康讲座通过“动”与“学”的有机结合,向职工传递了科学体重管理的知识,更以实际行动倡导“健康生活从运动开始”的理念。